贫血是人体外周血红细胞容量减少,无法向组织输送足够的氧的一种综合征。其病因多样,主要包括造血物质缺乏如铁、叶酸、维生素B12等,这些造血原料的缺乏会削弱骨髓造血功能,特别是由于慢性疾病如恶性肿瘤、慢性感染等导致的缺乏。造血功能障碍也会引发贫血,原因包括骨髓造血功能减退或衰竭,常见病因有再生障碍性贫血、白血病等。失血是另一个常见原因,当身体出血量超过正常水平时,会消耗大量红细胞和血红蛋白,导致体内储存的红细胞不足。其他因素如遗传性溶血性贫血、地中海贫血也可能导致贫血。贫血患者应注意饮食均衡,增加富含铁的食物摄入,避免过度劳累和剧烈运动,并保持良好的生活习惯。如果症状加重,应及时就医治疗。