颈椎间盘突出患者可适当摄入维生素B族，包括维生素B1、B2、B6和B12，这些维生素对神经系统有营养作用，可增强患者体质并预防神经退行性病变。这些维生素可从食物如谷物、豆类、蛋黄、瘦肉、动物肝脏、鱼、蔬菜、水果中摄取。若体内缺乏，也可服用复合维生素B制剂或维生素B片。具体看，各类维生素的作用如下：
维生素B1有助于减轻神经兴奋性，缓解由颈椎间盘突出引起的神经根、脊髓的无菌性炎症，改善神经功能。维生素B2则能促进生长发育和机体新陈代谢，缓解四肢麻木、疼痛等症状。维生素B6可减轻神经炎性反应，缓解颈椎引起的神经压迫症状。而维生素B12能促进蛋白质合成并减轻神经退行性病变，缓解颈椎间盘突出引起的手麻、胀痛等不适。
为缓解颈椎间盘突出症状，患者日常除摄入适量维生素外，还应注意功能锻炼，如颈椎操、小燕飞等，以增强颈椎稳定性。如局部疼痛明显，可联合服用非甾体类抗炎药物和营养神经的药物，如布洛芬、双氯芬酸钠及甲钴胺片、维生素B族等。
