猴姑饼干作为普通零食,其营养价值有限,主要提供碳水化合物和少量脂肪,若需补充营养可选择牛奶、鸡蛋、燕麦、坚果等食物,或遵医嘱服用复合维生素、蛋白粉、钙片、益生菌等制剂。
一、食物1、牛奶富含优质蛋白和钙,有助于骨骼健康。
2、鸡蛋含完整氨基酸和卵磷脂,适合作为营养补充。
3、燕麦提供膳食纤维和B族维生素,有助于胃肠蠕动。
4、坚果含不饱和脂肪酸和微量元素,需适量食用。
二、药物1、复合维生素可补充多种微量营养素,需按缺乏情况选择。
2、蛋白粉适用于蛋白质摄入不足人群,肾功能异常者慎用。
3、钙片预防骨质疏松,建议与维生素D同补。
4、益生菌调节肠道菌群,对消化不良有一定改善作用。
日常饮食应注重均衡搭配,特殊营养需求建议在临床营养师指导下通过膳食或医学营养制剂补充。