白带和月经异味可能由阴道炎、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、宫颈炎等疾病引起，通常与卫生习惯、感染等因素相关。
1. 卫生问题日常清洁不足或过度使用洗液会破坏阴道微环境，建议每日用温水清洗外阴，避免穿紧身化纤内裤，选择纯棉透气材质。
2. 细菌感染细菌性阴道病可能与频繁性生活、免疫力下降有关，表现为灰白色分泌物伴鱼腥味。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片等药物。
3. 滴虫感染滴虫性阴道炎通过性接触传播，典型症状为黄绿色泡沫状分泌物。需伴侣同治，常用药物包括甲硝唑阴道泡腾片、奥硝唑胶囊、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。
4. 宫颈病变宫颈炎或宫颈上皮内瘤变可能导致脓性分泌物，常伴有接触性出血。需进行宫颈TCT检查，必要时采用保妇康栓、干扰素栓或激光治疗。
建议每日更换内裤并用沸水烫洗，经期每2-3小时更换卫生巾，避免使用带香味的卫生用品，若异味持续超过一周需及时妇科就诊。
