您好，我肠胃不好，请问该吃些什么食物呢

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您好，我肠胃不好，请问该吃些什么食物呢

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于一冰

于一冰住院医师

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病情分析：注意饮食卫生吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。
指导意见：少食多餐,定时定量,避免暴饮暴食.病情一般者,可采用少渣半流饮食,一日5餐.进入恢复期时,可食用少渣软饭,以一日4餐为宜.如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐方法补充,如牛奶1杯加饼干2片,麦乳精1杯,煮鸡蛋等

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