宝宝腹泻时可以通过按摩腹部缓解症状,建议采用顺时针按摩、推脾经、揉天枢穴等方法。
按摩腹部时需保持手掌温暖,以宝宝肚脐为中心,用指腹顺时针轻柔按摩5-10分钟,有助于促进胃肠蠕动。推脾经时用拇指指腹沿宝宝拇指桡侧边缘从指尖向指根方向直推,重复进行100-300次。揉天枢穴可用食指和中指指腹同时按压肚脐旁开2寸位置,轻柔旋转按摩1-3分钟。按摩过程中需观察宝宝反应,出现哭闹或不适需立即停止。腹泻期间可配合热敷,用温热毛巾敷于腹部,温度不宜过高避免烫伤。
腹泻期间需注意补充水分,可少量多次喂食米汤或口服补液盐,避免进食生冷油腻食物。若腹泻持续超过2天或伴有发热、精神萎靡等症状,应及时就医。