痛风急性发作时可通过药物干预、局部冷敷、抬高患肢、严格忌口及充分休息等方式快速缓解疼痛。痛风通常由高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积、饮食不当诱发急性炎症、关节损伤或受凉等因素引起。
1、药物干预秋水仙碱是痛风急性期一线用药，能抑制中性粒细胞趋化减轻关节肿胀。非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊可快速抗炎镇痛，但胃肠溃疡患者慎用。糖皮质激素如泼尼松片适用于多关节剧烈疼痛者，需短期规律用药避免反跳。
2、局部冷敷发作24小时内用冰袋包裹毛巾敷于红肿关节，每次15分钟间隔2小时重复进行。低温能收缩血管减少炎性介质释放，降低神经末梢敏感度。禁止热敷或按摩患处，避免加重毛细血管扩张和晶体脱落。
3、抬高患肢将疼痛的下肢垫高超过心脏水平，利用重力作用促进静脉回流。可配合踝泵运动每2小时屈伸脚踝20次，预防下肢深静脉血栓形成。夜间睡眠时用枕头支撑患肢，减少关节压力。
4、严格忌口立即禁食动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼等高嘌呤食物，每日饮水超过2000毫升稀释尿酸。可适量饮用低脂牛奶，其乳清蛋白有助尿酸排泄。避免摄入酒精尤其是啤酒，其酵母成分会竞争性抑制尿酸代谢。
5、充分休息急性期应卧床制动直至疼痛缓解72小时，负重活动可能加重关节损伤。穿戴宽松鞋袜避免压迫拇趾关节，使用拐杖辅助行走减少患肢负重。保持情绪稳定，焦虑可能放大疼痛感知。
痛风缓解期需长期控制血尿酸水平，每日保持适量低强度运动如游泳、骑自行车，避免剧烈跑跳。多进食樱桃、芹菜等含黄酮类物质的食物，限制每日肉类摄入不超过150克。定期监测尿酸值，若每年发作超过3次或出现痛风石，需在风湿免疫科医生指导下进行降尿酸治疗。注意关节保暖，寒冷易诱发晶体析出。
消除肾囊肿最快的方法是手术治疗。肾囊肿的处理方式主要有穿刺抽液硬化术、腹腔镜下肾囊肿去顶减压术、开放性手术、超声引导下无水酒精注射、经皮肾镜囊肿切除术等。
穿刺抽液硬化术是在超声或CT引导下，用细针穿刺囊肿并抽出囊液，然后注入硬化剂使囊壁粘连闭合。这种方法创伤小、恢复快，适用于单纯性肾囊肿且直径较小的患者。腹腔镜下肾囊肿去顶减压术通过腹部小切口置入腹腔镜器械，切除部分囊壁并引流囊液，具有视野清晰、出血少的特点，适合位置较深的囊肿。
开放性手术需在腰部做较大切口直接切除囊肿，适用于体积巨大或怀疑恶变的复杂囊肿，但创伤较大且住院时间较长。超声引导下无水酒精注射通过穿刺针将酒精注入囊腔使囊壁细胞凝固坏死，操作简便但可能需多次治疗。经皮肾镜囊肿切除术利用肾镜经皮肤通道进入肾脏直接处理囊肿，对邻近集合系统的囊肿效果较好。
发现肾囊肿后应定期复查超声监测变化，避免剧烈运动导致囊肿破裂。日常保持低盐饮食，控制血压在正常范围，限制蛋白质摄入量每日每公斤体重0.8克左右。注意观察是否出现腰痛、血尿等症状，若囊肿直径超过5厘米或引起肾功能损害，需及时到泌尿外科就诊评估手术指征。术后需预防感染，避免提重物和腰部剧烈扭转动作。
