酸枣面糖尿病人能吃吗

Question

酸枣面糖尿病人能吃吗

Answer 1

糖尿病患者适量食用酸枣面是可以的。酸枣面富含蛋白质、维生素C、钙、铁等营养物质，且糖分低，不会大幅提高血糖。但要避免过量，以免加重胃肠道负担。日常饮食应清淡易消化，多摄入水果、蔬菜，充足睡眠也很重要。若血糖升高，可从医治疗。保持良好心态，避免情绪激动，定期复查病情，如有不适应及时就医。