强直性脊柱炎能锻炼吗

Question

强直性脊柱炎能锻炼吗

Answer 1

强直性脊柱炎患者可以进行适量有氧运动如慢跑、游泳、瑜伽等以增强免疫力，预防关节僵硬。要避免剧烈运动和过度劳累，注意保持良好姿势和避免长时间固定姿势。保持良好生活习惯，保证充足睡眠，饮食清淡易消化。如有不适症状应及时就医治疗。