内分泌失调引起脸上长斑

Question

内分泌失调引起脸上长斑

Answer 1

内分泌失调导致脸上长斑，主要由体内激素紊乱、紫外线照射和饮食不当引起。激素紊乱通常由长期熬夜或精神压力大造成，降低皮肤代谢功能，需保持良好生活习惯和充足睡眠，避免紧张焦虑。紫外线照射使黑色素细胞活跃，需做好防晒措施，多吃富含维生素C的食物。饮食不当会加重肝脏负担，损伤皮肤，建议改善饮食习惯，多吃新鲜水果、蔬菜和优质蛋白，并在必要时服用维生素C片和维生素E软胶囊。遗传因素和化妆品使用不当也可能导致长斑，症状严重者应及时就医。