干眼症的轻重度可通过患者的主观症状及泪液分泌试验结果判断。轻度干眼症患者会感到眼睛疲劳、异物感、干涩、畏光、眼痒、眼充血，泪液分泌量在10-15ml或泪膜破碎时间在1-2分钟内。中度干眼症患者则有眼睛干涩、异物感、烧灼感，且眼睛被风吹后睁眼困难，伴有睑缘缺损或溃疡，泪液分泌量在5-10分钟后无明显分泌。重度干眼症患者泪液分泌量极少，甚至长时间无泪液分泌，症状持续不缓解，建议及时就医。患者日常应避免长时间使用电子产品、熬夜，保持眼部休息，避免强光和昏暗环境，饮食清淡，多摄取富含维生素A的食物如胡萝卜和蓝莓。
