血糖高可以和蜂蜜水吗

Question

血糖高可以和蜂蜜水吗

Answer 1

血糖高的人群应适量饮用蜂蜜水，不宜过量。蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖易被身体吸收，可能导致血糖升高。但适量饮用蜂蜜水可以获得维生素C、维生素B1、维生素B2等营养物质。血糖高的患者需严格控制饮食，避免高糖食物，并保持良好的生活习惯。定期监测血糖，遵医嘱进行治疗。若有不适或疑问，应及时咨询医生。蜂蜜水虽有益，但要根据个人身体状况合理饮用。