手一沾水就起皱可能与皮肤角质层吸水膨胀、末梢神经调节异常或汗腺功能障碍有关。
皮肤角质层吸水膨胀是常见原因，水分子渗入角质细胞后导致体积增大，但表皮层无法同步扩张，从而形成褶皱。末梢神经调节异常时，交感神经对血管的调控能力下降，浸水后局部血管收缩反应过度，引发皮肤皱缩。汗腺功能障碍者因汗液分泌异常，皮肤表面电解质平衡被破坏，遇水后更易出现褶皱。生理性起皱通常在脱离水源后30分钟内自行缓解，无须特殊处理。
若褶皱持续超过2小时或伴随红肿、瘙痒、脱屑等症状，需排查掌跖角化病、汗疱疹等病理性因素。掌跖角化病与基因突变相关，表现为手掌足底皮肤增厚皲裂，可遵医嘱使用尿素维E乳膏、水杨酸软膏改善症状。汗疱疹属于湿疹样皮炎，需外用卤米松乳膏、他克莫司软膏控制炎症反应。
日常接触洗涤剂时建议佩戴橡胶手套，洗手后及时涂抹含神经酰胺的护手霜维持皮肤屏障功能。
