鼻炎咽炎能吃生青萝卜吗

Question

鼻炎咽炎能吃生青萝卜吗

Answer 1

鼻炎咽炎患者可以适量吃生青萝卜，因其富含维生素C、蛋白质、钙、磷、膳食纤维等营养物质，但不宜过多以免引起腹胀、腹痛等消化不良症状。患者应避免辛辣、刺激食物，如火锅、油炸食品、辣椒、生姜、蒜等，以免加重鼻咽部和胃肠道症状。建议多吃清淡易消化的食物，如粥、软烂面条等，并补充新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、橙子等，以增强抵抗力，缓解症状。