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孩子眼睛近视吃什么对眼睛有帮助

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夏长军
夏长军 主任医师
河南中医学院一附院
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眼睛近视了,应该吃一些对眼睛好的食物,多补充维生素a,比如像胡萝卜就是对眼睛很好的一种食物,但是注意吃胡萝卜的时候建议炒熟或者是蒸熟,这样胡萝卜里面的维生素a才能够被有效的吸收,另外近视一方面跟遗传有关,一方面跟平时不好的用眼习惯有关系,所以平时要注意正确的用眼。

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