产后风湿饮食注意什么

Question

产后风湿饮食注意什么

Answer 1

产后风湿患者在饮食上需避免生冷、辛辣刺激性食物和油腻食物，可多食富含蛋白质和钙元素的食物。生冷食物如雪糕、冰镇饮料会刺激胃肠道引发不适，辛辣食物如辣椒、大蒜会加重病情。营养丰富的鸡蛋、牛奶、瘦肉可促进身体恢复，虾皮、豆制品、海带则预防骨质疏松。清淡饮食有助于防止水肿，避免高脂肪和高盐食物减轻肾脏负担。保暖避免受凉，保持心情舒畅也有助于康复。