医生回答专区
按照正常血压的标准，你的血压还在正常的范围内，但是舒张压到了临界值，一般不宜超过85，所以头沉的症状可能跟血压有一定的关系。但也不排除因为休息不良，缺乏睡眠导致的。可以先休息一下，保证充足的睡眠，平静状态下再测量个血压，如果还是接近临界值，需要自己注意了，低盐低脂饮食，增加体育锻炼，降低体重等，必要时化验个血脂，排除脑供血不足的可能，或者当地神经内科就诊。
您的血压还是在正常范围的，您的不适可能是感冒、精神因素引起的。适当休息，避免风寒刺激，可以服用小柴胡冲剂、藿香正气软胶囊等治疗观察。
舒张压在临界值，但是也没有什么问题，可以继续检测机测血压，然后再判断是否和血压有关。建议：平时要所修习，养成良好作息习惯，其次工作压力不要太大，注意劳逸结合，然后适当出门散散心，可能会好一些。
