散光和远视的区别主要在于定义、成因、症状和治疗方式。散光是眼球屈光力不同导致平行光线不能聚焦,而远视是眼睛聚焦点在视网膜之后的情况。散光通常由角膜或晶状体曲率不均匀引起,而远视多因眼球前后径过短或角膜曲率过大。症状上,轻度散光可能无明显症状,但严重者可能出现模糊视力和头痛;而远视则常出现近处物体不清晰和视疲劳。治疗上,散光患者可通过户外运动促进眼部血液循环缓解疲劳,远视患者则可戴眼镜或隐形眼镜矫正视力,如有需要也可考虑手术治疗。建议患者要合理用眼,避免长时间近距离看书或电子产品,保持良好心态以促进恢复。