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老年人便秘治疗方法？我也是便秘好多天了

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问题描述

老年人便秘治疗方法？我也是便秘好多天了，后来大学同学给我说的这个少林叁清茶，我正想试试呢，但是除了喝这，平时饮食不能吃什么呢

医生回答专区

陈雨
陈雨 住院医师
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您好，建议多食粗纤维食物，饮食避免过于精细，多食新鲜蔬菜和水果，规律排便，必要时可服用整肠生、复方芦荟胶囊调理，祝早日康复。
于一冰
于一冰 住院医师
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你好这个平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物，适当运动锻炼

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