哺乳期女性如出现乳腺炎症状，应及时就医以避免病情加重。常见症状包括乳房疼痛、肿块和发热。乳房疼痛可能是由于细菌侵入乳腺组织引起的炎症反应，伴随局部红肿现象。肿块形成于乳腺导管堵塞导致脓液积聚，有时会压迫周围组织造成疼痛。发热则是炎症严重影响体温调节中枢所致。除此之外，乳汁淤积、皮肤发红也可能是其伴随症状。避免情绪激动及紧张，保持良好心态，多休息并确保充足睡眠，避免熬夜，有助于减轻症状。调节个人生活方式和饮食习惯能有效预防乳腺炎的发生。如出现任何不适症状，应尽早就医并接受专业治疗，以缓解症状、减轻疼痛，保障母婴健康。
