儿童总是反复咳嗽可通过保持环境湿润、调整饮食结构、避免接触过敏原、遵医嘱使用药物、进行雾化治疗等方式缓解。反复咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、鼻后滴漏综合征、支气管哮喘等原因引起。
1、保持环境湿润室内湿度维持在50％-60％有助于缓解气道干燥。使用加湿器或悬挂湿毛巾增加空气湿度，避免空调直吹。干燥环境可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症状，尤其夜间或晨起时更为明显。家长需定期清洁加湿器，防止细菌滋生。
2、调整饮食结构适当增加温开水、梨汁等润喉饮品，减少冷饮及甜腻食物摄入。过甜食物可能刺激咽喉，冷饮会导致气道痉挛。建议食用百合粥、银耳羹等滋阴润肺的食物，避免辛辣油炸食品。家长应注意观察儿童进食后咳嗽是否加重。
3、避免接触过敏原尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原可能诱发过敏性咳嗽。每周用60℃热水清洗床品，使用防螨床罩，移除毛绒玩具。春季减少外出或佩戴口罩，家中安装空气净化器。家长需记录咳嗽发作时间与环境因素关联性。
4、遵医嘱使用药物细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏性咳嗽可用氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片；痰液黏稠时可配合氨溴索口服溶液。家长不可自行增减药量，需完整记录用药后反应供医生参考。
5、进行雾化治疗对于支气管痉挛引起的咳嗽，医生可能建议使用布地奈德混悬液联合特布他林雾化液进行雾化吸入。雾化器面罩需贴合面部，治疗前后清洁口腔，雾化后协助拍背排痰。家长应学会正确操作雾化设备，观察儿童耐受情况。
反复咳嗽超过4周或伴随发热、喘息、呼吸困难等症状时，家长应及时带儿童至呼吸内科就诊。日常注意保暖防寒，流感季节避免人群密集场所，定期接种流感疫苗。保持规律作息与适度运动，增强呼吸道防御能力。咳嗽期间避免剧烈跑跳，用餐后2小时内不宜平卧，睡眠时可适当垫高头部。
