肛门直肠疾病常见的致病因素主要有不良排便习惯、饮食结构失衡、局部感染、静脉回流障碍等。
1、不良排便习惯长时间如厕、用力排便可能导致肛垫下移或直肠黏膜损伤，建议定时排便且控制如厕时间在5分钟内。
2、饮食结构失衡低膳食纤维饮食易引发便秘，增加肛管压力，每日应摄入适量蔬菜水果及全谷物。
3、局部感染肛窦炎等感染可能与细菌入侵有关，常伴肛门灼痛，可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓、红霉素软膏。
4、静脉回流障碍久坐久站可能诱发痔静脉曲张，通常表现为便血和肿物脱出，严重时需行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。
保持规律运动习惯，避免长时间保持同一姿势，出现持续便血或肛门肿物脱出应及时就医。
