眼睛痛可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起，可通过休息、人工泪液、抗生素滴眼液、降眼压药物等方式缓解。
1. 视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为酸胀感和间歇性刺痛。建议每用眼40分钟闭目休息，热敷眼周，无须药物干预。
2. 干眼症泪液分泌不足或蒸发过快引发角膜刺激痛，伴随异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、卡波姆凝胶等人工泪液，避免长时间佩戴隐形眼镜。
3. 结膜炎细菌或病毒感染导致结膜充血水肿，出现灼痛和分泌物增多。可能与金黄色葡萄球菌、腺病毒感染有关，需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、妥布霉素地塞米松眼膏。
4. 青光眼眼压急剧升高压迫视神经，引发剧烈胀痛伴头痛呕吐。可能与房角关闭、晶体膨胀等因素有关，需立即使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液控制眼压，必要时行虹膜周切术。
日常注意用眼卫生，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，出现持续疼痛或视力下降应及时就医。
