小腿出现局部硬块可能由肌肉劳损、脂肪瘤、静脉曲张或纤维瘤等原因引起，可通过触诊、超声检查等方式明确诊断。
1、肌肉劳损：剧烈运动或外伤可能导致肌肉纤维损伤形成硬结，表现为按压疼痛伴活动受限，热敷和休息可缓解症状。
2、脂肪瘤：皮下脂肪异常增生形成的良性肿块，触感柔软可移动，可能与遗传或代谢因素有关，较小者无须处理，增大时可手术切除。
3、静脉曲张：下肢静脉瓣膜功能不全导致血管迂曲隆起，可能伴随皮肤色素沉着，弹力袜压迫治疗或静脉闭合术可改善。
4、纤维瘤：结缔组织增生形成的无痛性硬结，生长缓慢但可能持续增大，确诊后可通过局部切除术治疗。
建议避免长时间站立或过度负重，若硬块持续增大、出现红肿热痛或影响行走功能，应及时至普外科就诊。
