鼻塞气短胸闷可通过调整环境湿度、鼻腔冲洗、药物治疗、氧疗等方式缓解，通常由过敏性鼻炎、上呼吸道感染、慢性鼻窦炎、支气管哮喘等原因引起。
1、调整环境湿度干燥空气可能加重鼻塞，使用加湿器保持室内湿度有助于缓解症状，过敏性鼻炎患者需避免接触尘螨等过敏原。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物和过敏原，慢性鼻窦炎患者可配合鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂。
3、药物治疗上呼吸道感染引起的症状可使用伪麻黄碱缓解鼻塞，支气管哮喘患者需规律使用沙丁胺醇气雾剂和布地奈德福莫特罗粉吸入剂。
4、氧疗严重胸闷伴血氧饱和度降低时需吸氧治疗，支气管哮喘急性发作可能需静脉注射甲泼尼龙琥珀酸钠。
建议每日监测症状变化，避免接触冷空气和刺激性气体，症状持续加重或出现口唇紫绀应立即就医。
