贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围的一种常见临床症状，表现为皮肤黏膜苍白、头晕、乏力等症状。判断是否贫血可通过观察自身症状、体征及实验室检查。症状包括面色苍白、精神萎靡、四肢无力、头晕眼花、心悸气短等，应及时就医检查；体征方面，贫血会导致皮肤黏膜苍白、心率加快、肝脾肿大、淋巴结肿大等；实验室检查包括血常规和骨髓穿刺，血常规检查是诊断贫血的重要指标，骨髓穿刺可明确诊断溶血性贫血或再生障碍性贫血。确诊贫血后，需在医生指导下使用叶酸片、维生素B12片等药物治疗，并适当进食富含铁元素的食物，如动物肝脏。
