若出现心功能减退或心血管疾病风险，可以适量吃深海鱼、燕麦、菠菜、蓝莓等食物，也可以遵医嘱吃辅酶Q10、曲美他嗪、地高辛、螺内酯等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低炎症反应和改善心肌供血。
2、燕麦含可溶性膳食纤维，可帮助调节胆固醇水平，减轻心脏负担。
3、菠菜含有丰富的叶酸和镁元素，能辅助维持正常心律和血管弹性。
4、蓝莓花青素具有抗氧化作用，可保护心肌细胞免受自由基损伤。
二、药物1、辅酶Q10参与细胞能量代谢，适用于心肌能量供应不足的辅助治疗。
2、曲美他嗪改善心肌代谢，常用于慢性心力衰竭的长期管理。
3、地高辛正性肌力药物，可增强心肌收缩力，需严格监测血药浓度。
4、螺内酯醛固酮拮抗剂，能减轻心脏负荷并抑制心肌纤维化进展。
日常需控制钠盐摄入并保持规律运动，定期监测血压和心率变化，出现胸闷气促等症状应及时复查。
