黄褐斑多数情况下可通过中医治疗改善，但彻底治愈需结合个体差异。中医治疗方式主要有内服中药、外用中药、针灸调理、饮食调节。
1、内服中药根据辨证分型使用疏肝解郁或活血化瘀方剂，如逍遥散、桃红四物汤等，需由中医师根据舌脉象开具个性化处方。
2、外用中药采用白芷、白芨等具有美白功效的中药制成面膜或膏剂局部外敷，可配合穴位贴敷增强疗效。
3、针灸调理通过针刺肝俞、脾俞等穴位调节气血运行，对因情志不畅导致的黄褐斑效果显著，需坚持治疗。
4、饮食调节多食用富含维生素C的鲜枣、猕猴桃等水果，避免辛辣刺激食物，配合玫瑰花、陈皮等药茶疏肝理气。
治疗期间需严格防晒，保持规律作息，避免熬夜及情绪波动，建议每三个月复诊调整治疗方案。
