妇科异味可通过保持清洁、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式改善。异味通常由卫生习惯不良、阴道菌群失衡、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液,选择棉质透气内裤并及时更换。过度清洁或使用碱性产品可能破坏阴道酸碱平衡。
2、调整饮食减少辛辣刺激及高糖食物摄入,适量补充含乳酸菌的酸奶。高糖饮食可能促进有害菌繁殖,加重异味问题。
3、药物治疗细菌感染可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏,真菌感染可用克霉唑阴道片。阴道炎常伴随分泌物增多、外阴瘙痒等症状。
4、就医检查顽固异味需进行白带常规和病原体检测,排除宫颈炎等疾病。滴虫性阴道炎需伴侣同治,避免交叉感染。
建议避免穿紧身裤,月经期勤换卫生巾,出现异常分泌物或瘙痒持续3天以上应及时妇科就诊。