经常拉肚子可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、洛哌丁胺等药物。腹泻可能与饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、感染性肠炎等因素有关。
1、蒙脱石散蒙脱石散通过吸附肠道内病原体和毒素缓解腹泻，适用于感染性或非感染性腹泻，使用时需注意可能引起便秘。
2、双歧杆菌三联活菌散该药物含益生菌可调节肠道微生态平衡，适用于菌群失调导致的慢性腹泻，需避免与抗生素同服。
3、洛哌丁胺作为肠蠕动抑制剂能减少排便次数，适用于功能性腹泻，禁用于细菌性痢疾等感染性腹泻。
4、口服补液盐预防和纠正腹泻导致的水电解质紊乱，尤其适用于儿童和老年人，可按比例稀释后分次服用。
建议记录每日排便情况，避免进食生冷油腻食物，若腹泻持续超过3天或伴发热血便需及时就医。
