饭后呕吐可能由饮食不当、胃食管反流、胃炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、内镜干预等方式缓解。
1、饮食不当暴饮暴食或进食生冷刺激食物可能导致胃部痉挛性呕吐，建议减少单次进食量，避免高脂辛辣食物，必要时可短期使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等促胃肠动力药。
2、胃食管反流贲门括约肌功能障碍易引发反流性呕吐，常伴烧心感，可能与食管裂孔疝、肥胖等因素有关，可选用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片配合体位调整。
3、慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期用药损伤胃黏膜时，进食后易出现恶心呕吐，建议完善碳13呼气试验，常用四联疗法包含艾司奥美拉唑镁肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物。
4、机械性肠梗阻肠道粘连或肿瘤压迫可能导致饭后喷射状呕吐，伴随腹胀便秘，需通过CT等影像学检查确诊，严重者需行肠粘连松解术或肿瘤切除术等外科治疗。
持续呕吐超过24小时或出现脱水症状时应及时就医，日常注意细嚼慢咽，餐后保持直立位30分钟，避免立即平卧。
