松针具有抗氧化、抗炎、调节免疫等功效，常用于改善血液循环、缓解关节疼痛、辅助降血压等作用。
1、抗氧化松针富含黄酮类化合物和维生素C，能清除体内自由基，延缓细胞衰老。可制成松针茶或提取物服用。
2、抗炎松针中的α-蒎烯等成分能抑制炎症因子释放，对关节炎、呼吸道炎症有缓解作用。建议遵医嘱使用松针精油外敷。
3、调节免疫松针多糖可增强巨噬细胞活性，提高机体抵抗力。常见使用方式包括松针浸膏或配伍中药煎服。
4、改善循环松针提取物能扩张血管，促进微循环，对高血压、冠心病患者有一定辅助疗效。多采用松针酊剂或胶囊制剂。
使用松针制品需注意过敏风险，孕妇及肝肾功能不全者慎用，建议在中医师指导下合理使用。
