怀孕后持续打饱嗝可能与激素变化、子宫压迫、饮食习惯改变、胃食管反流等因素有关，可通过调整饮食、改变体位、放松情绪等方式缓解。
1、激素变化：孕激素水平升高会松弛胃肠平滑肌，导致消化功能减弱引发饱嗝。建议少食多餐，避免碳酸饮料，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片、乳酶生片等药物。
2、子宫压迫：增大的子宫压迫胃部使胃容量减少，容易产生嗳气。建议餐后保持直立姿势，睡眠时抬高床头，若伴随烧心可遵医嘱服用硫糖铝混悬凝胶、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸莫沙必利片。
3、饮食不当：孕期进食过快或食用产气食物易诱发饱嗝。需细嚼慢咽，减少豆类、洋葱等摄入，可配合双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。
4、胃酸反流：妊娠期胃食管括约肌松弛可能导致反流性食管炎，表现为打嗝伴胸骨后灼热感。需避免饱餐后平卧，严重时需在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片、磷酸铝凝胶。
日常可尝试少量饮用生姜水缓解膈肌痉挛，若饱嗝持续加重或伴随呕吐、腹痛应及时产科就诊。
