牙神经痛突然发作可通过冷敷镇痛、避免刺激、口服止痛药、及时就医等方式缓解。牙神经痛通常由龋齿、牙髓炎、牙隐裂、牙周脓肿等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10分钟，可收缩血管减轻炎症反应。适用于外伤或急性炎症引发的疼痛，但不可直接接触皮肤。
2、避免刺激暂停进食过冷过热、酸甜或坚硬食物，减少牙齿咬合动作。避免温度变化和机械刺激可降低牙髓腔内压力。
3、口服止痛药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛，但须严格遵医嘱控制用药时长。
4、及时就医龋齿或牙隐裂需进行填充或嵌体修复，牙髓炎需根管治疗，牙周脓肿需切开引流。持续性剧痛可能提示急性化脓性牙髓炎。
发作期间选择温软食物，保持口腔清洁，使用含氟牙膏轻柔刷牙。夜间疼痛加重时可垫高枕头减少局部充血。
