控制阳痿可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗及器械辅助等方式改善。阳痿可能与血管功能障碍、神经损伤、激素失衡及心理压力等因素相关。
1、生活方式调整戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能，肥胖者需减重，均衡饮食可减少代谢综合征风险。
2、心理干预焦虑抑郁等心理因素可通过认知行为疗法缓解，伴侣共同参与治疗有助于减轻性压力。
3、药物治疗磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可短期改善勃起功能，需在医生指导下使用。
4、器械辅助真空负压装置或阴茎假体植入适用于药物无效者，需专业评估后选择。
避免过度疲劳，适量补充锌、维生素E等营养素，定期体检排查糖尿病等基础疾病。
