黄体出血可通过卧床休息、药物治疗、饮食调理、定期复查等方式改善。黄体出血通常由剧烈运动、外力撞击、凝血功能障碍、黄体囊肿破裂等原因引起。
1、卧床休息急性期需绝对卧床，避免腹部受压或剧烈活动，减少出血风险，可配合局部冰敷缓解疼痛。
2、药物治疗出血量较大时需遵医嘱使用氨甲环酸注射液、酚磺乙胺片等止血药物，或黄体酮胶囊促进黄体萎缩。
3、饮食调理补充富含铁元素和维生素K的食物如动物肝脏、菠菜，避免辛辣刺激饮食，预防便秘减少腹压。
4、定期复查通过超声监测出血吸收情况，若出现持续腹痛、贫血加重需及时就医，必要时行腹腔镜止血手术。
调理期间避免性生活及重体力劳动，观察阴道流血量和生命体征变化，贫血患者可适量增加红肉、红枣等补血食物摄入。
