怀孕早期恶心可能由人绒毛膜促性腺激素水平升高、胃肠功能减弱、心理压力增大、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、补充维生素B6、心理调节、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，建议少食多餐，避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6片、甲氧氯普胺片、昂丹司琼片等药物缓解症状。
2、胃肠反应孕激素升高导致胃肠蠕动减慢，易引发反酸恶心，可选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸，必要时使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、多潘立酮片等药物。
3、精神因素焦虑情绪可能加重妊娠反应，可通过正念冥想缓解压力，严重时可短期使用劳拉西泮片、氟西汀胶囊、帕罗西汀片等抗焦虑药物。
4、病理因素妊娠剧吐可能与电解质紊乱、甲状腺功能亢进等因素有关，通常伴随脱水、酮症等症状，需静脉补液治疗并使用异丙嗪注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物。
孕早期恶心期间建议保持环境通风，避免接触油腻气味，选择苹果、生姜、全麦面包、燕麦等易消化食物，若出现体重下降超过5％需及时就医。
