怀孕一个月肚子痒可能由皮肤干燥、激素变化、妊娠期肝内胆汁淤积症、接触性皮炎等原因引起，可通过保湿护理、药物干预等方式缓解。
1、皮肤干燥孕期皮脂分泌减少导致皮肤屏障受损，表现为局部脱屑瘙痒。建议使用无香精保湿霜，避免抓挠刺激，无须特殊用药。
2、激素变化人绒毛膜促性腺激素水平升高引发皮肤敏感，常见腹部轻度刺痒。穿着纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温不超过38摄氏度。
3、胆汁淤积症可能与雌激素升高导致胆汁酸代谢异常有关，通常伴随手掌脚底瘙痒。需检测血清胆汁酸水平，遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、地塞米松片等药物。
4、接触性皮炎孕期皮肤对洗涤剂、化妆品等更敏感，表现为红斑伴瘙痒。立即停用可疑致敏物，必要时外用炉甘石洗剂或口服氯雷他定片。
保持适度运动促进血液循环，避免食用辛辣刺激食物，如瘙痒持续加重或出现黄疸需立即产科就诊。
