尿结石可能由饮水量不足、饮食结构失衡、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过增加饮水、调整饮食、药物治疗、手术取石等方式干预。
1、饮水量不足每日液体摄入过少导致尿液浓缩，矿物质易结晶沉积。建议每日饮水超过2000毫升，均匀分配于全天。
2、饮食结构失衡高草酸、高嘌呤或高盐饮食促进结石形成。需限制菠菜、动物内脏、腌制食品，增加柑橘类水果摄入。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常表现为血钙升高、反复关节疼痛等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节。
4、尿路感染可能与变形杆菌感染、尿路梗阻等因素有关，通常表现为排尿灼痛、尿液浑浊等症状。需采用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
保持适度运动有助于小结石排出，突发剧烈腰痛或血尿需立即就医。结石成分分析可指导个性化预防。
