补肾阴阳双补的中成药常见的有龟鹿二仙胶、金匮肾气丸、五子衍宗丸等,建议在医生指导下辨证使用。
龟鹿二仙胶由龟甲胶、鹿角胶等组成,具有温肾益精的功效,适用于肾阴阳两虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣。金匮肾气丸含附子、肉桂等成分,能温补肾阳、化气行水,对肾阳虚水肿有效。五子衍宗丸以枸杞子、菟丝子为主药,可填精补髓、扶阳固涩,常用于肾精不足导致的遗精早泄。这三类中成药均通过调和阴阳、补益肾气发挥作用,但需注意阴虚火旺者慎用附子类方剂。
服药期间应避免生冷油腻食物,保持规律作息,适度进行八段锦等传统养生运动以辅助调理。