孩子换牙牙痛可通过冷敷缓解、调整饮食、保持口腔清洁、使用药物等方式改善。换牙期疼痛通常由乳牙松动、牙龈发炎、恒牙萌出压迫、龋齿继发感染等原因引起。
1、冷敷缓解家长可用冰袋包裹毛巾轻敷孩子面部疼痛部位，每次不超过10分钟。冷敷能减轻牙龈肿胀，适合乳牙松动或恒牙萌出导致的暂时性疼痛。
2、调整饮食建议家长提供软质食物如鸡蛋羹、土豆泥，避免过硬或过冷过热饮食刺激牙龈。适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃，有助于牙龈修复。
3、口腔清洁家长需监督孩子使用儿童软毛牙刷轻柔清洁，配合含氟牙膏。乳牙滞留或萌出期牙龈充血时，可用生理盐水漱口减少细菌滋生。
4、药物干预若疼痛影响进食睡眠，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等儿童专用镇痛药。牙龈明显红肿时可能需要阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
换牙期每天早晚用指套牙刷按摩牙龈，定期口腔检查排除龋齿或牙列不齐等问题，避免长期单侧咀嚼影响颌骨发育。
