发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、就医评估等方式治疗。发烧通常由感染、炎症反应、中暑、免疫性疾病等原因引起。
1、物理降温：使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或冰袋冷敷额头。避免酒精擦浴，婴幼儿禁用冰敷。
2、药物退热：体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。儿童禁用阿司匹林。
3、补充水分：每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，可适量补充电解质饮料。避免饮用含咖啡因饮品。
4、就医评估：持续高热超过3天，或伴随意识模糊、皮疹、颈部僵硬等症状时，需立即就医排查脑膜炎等严重疾病。
发热期间保持室内通风，穿着宽松棉质衣物，每4小时监测体温变化。饮食选择米粥、藕粉等易消化食物。
