月经推迟三天多数情况与怀孕无关。月经周期波动受压力、作息紊乱、药物影响、内分泌失调等因素影响。
1、压力因素精神紧张可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌异常。建议通过冥想、运动等方式缓解压力，无须特殊用药。
2、作息紊乱熬夜或时差变化会干扰褪黑素分泌周期，影响雌激素水平。调整睡眠时间至规律状态通常可恢复月经周期。
3、药物影响紧急避孕药、抗生素等药物可能引起暂时性激素波动。停药后观察1-2个周期，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素制剂。
4、内分泌失调多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能导致月经延迟，常伴随痤疮、脱发等症状。需进行性激素六项检查，确诊后可选用炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素钠片等药物。
建议记录基础体温变化，若推迟超过7天或伴异常出血需就医检测。日常保持均衡饮食，适量补充富含维生素B族的食物。
