怀孕前建议进行孕前检查。孕前检查有助于评估健康状况、发现潜在风险，主要包括传染病筛查、遗传病风险评估、生殖系统检查、基础健康评估等项目。
1、传染病筛查通过血液检测排除乙肝、梅毒、艾滋病等母婴传播疾病，发现异常需及时干预治疗，避免孕期传染胎儿。
2、遗传病风险评估针对家族遗传病史进行基因检测或咨询，地中海贫血、唐氏综合征等高危人群需制定针对性备孕方案。
3、生殖系统检查妇科超声、精液分析等可评估子宫、卵巢及精子质量，输卵管堵塞、多囊卵巢等问题需提前治疗。
4、基础健康评估血常规、尿常规、甲状腺功能等检查能发现贫血、糖尿病、甲亢等基础疾病，需在孕前控制稳定。
备孕期间建议保持规律作息，补充叶酸等营养素，避免接触有害物质，根据检查结果在医生指导下科学备孕。
