孕妇可以适量饮用芦根水。芦根水具有清热生津、利尿消肿等作用，适合缓解孕期口干、水肿等轻微不适，但需注意体质差异与饮用方式。
1、体质适宜阴虚内热体质的孕妇饮用芦根水有助于缓解燥热，脾胃虚寒者需谨慎，避免加重腹泻或腹痛。
2、适量饮用每日建议不超过200毫升，过量可能刺激胃肠黏膜，引起反酸或腹胀，建议分次小口饮用。
3、配伍禁忌避免与寒凉中药如金银花、菊花同服，可能协同导致子宫收缩风险，单方冲泡更安全。
4、品质把控选择无硫熏蒸、无霉变的干燥芦根，煮沸后滤渣饮用，减少杂质摄入对胎儿的影响。
孕期饮食需以均衡为主，芦根水可作为辅助饮品，出现过敏或不适立即停用并咨询产科医生。
