烧心是胃酸反流引起的灼热感，可能与怀孕有关，但更多由胃食管反流、饮食刺激、胃溃疡或妊娠期激素变化等因素引起。
1、胃食管反流胃酸反流至食管导致烧心，可能与贲门松弛有关。建议避免饱餐后平卧，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸药物。
2、饮食刺激辛辣食物、咖啡或酒精可能刺激胃黏膜。减少刺激性食物摄入，适当饮用温牛奶或摄入燕麦等碱性食物缓解症状。
3、胃溃疡幽门螺杆菌感染或长期用药可能导致胃黏膜损伤。伴随上腹痛或黑便，需完善胃镜检查，常用药物包括泮托拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林。
4、妊娠反应孕激素升高会松弛食管括约肌，孕中晚期子宫压迫胃部可能加重症状。建议孕妇少食多餐，睡眠时垫高床头，必要时在医生指导下服用硫糖铝。
备孕女性出现烧心可进行早孕检测，长期症状需消化内科就诊排除器质性疾病，日常避免穿紧身衣裤压迫腹部。
