避孕方法主要有安全套避孕、短效避孕药避孕、宫内节育器避孕、结扎手术避孕。
1、安全套：安全套通过物理阻隔精卵结合实现避孕，正确使用避孕成功率较高，同时能预防性传播疾病，使用前需检查有无破损。
2、短效避孕药：短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵，需每日定时服用，常见药物包括去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片。
3、宫内节育器：宫内节育器通过局部炎症反应干扰受精卵着床，含铜节育器避孕效果可持续多年，需由医生评估后放置。
4、结扎手术：输卵管结扎或输精管结扎为永久性避孕措施，手术阻断精卵结合通路，适合无生育需求人群，需谨慎选择。
建议根据自身健康状况、生育计划及医生建议选择合适避孕方式，使用药物或器械前仔细阅读说明书，出现异常及时就医。
