预防舌癌放疗副作用可通过口腔护理、营养支持、皮肤保护和功能锻炼等方式实现。放疗副作用主要与黏膜损伤、唾液腺功能抑制、皮肤反应及肌肉纤维化等因素相关。
1、口腔护理每日使用含氟牙膏与软毛牙刷清洁口腔，放疗前完成龋齿治疗。黏膜炎发生时可用生理盐水含漱，避免使用含酒精漱口水。
2、营养支持选择高蛋白流质饮食如牛奶、鱼汤，补充维生素B族和锌剂。吞咽困难时可使用营养补充剂，避免辛辣刺激性食物。
3、皮肤保护照射区皮肤避免日晒与摩擦，穿着纯棉衣物。出现干燥脱屑时可涂抹医用凡士林，禁止使用含香料护肤品。
4、功能锻炼放疗后每日进行舌体伸缩、鼓腮等康复训练，配合颈部肌肉按摩。必要时在言语治疗师指导下进行吞咽功能训练。
放疗期间需定期监测血常规，出现严重黏膜溃疡或发热时应及时就医。保持每日2000毫升饮水有助于减轻口干症状。
