偏头痛可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节等方式治疗。偏头痛通常由肝阳上亢、气血不足、外感风邪、痰湿阻滞等原因引起。
1、中药调理肝阳上亢型可用天麻钩藤饮平肝潜阳,气血不足型适用八珍汤补益气血,外感风邪可用川芎茶调散疏风止痛,痰湿阻滞型宜选半夏白术天麻汤化痰通络。
2、针灸疗法针刺百会、太阳、风池等穴位可疏通经络,耳针取神门、皮质下等穴有镇痛作用,灸法适用于虚寒型偏头痛,需由专业医师操作。
3、推拿按摩点按头维、率谷等穴位缓解疼痛,拿捏颈肩部肌肉改善循环,刮痧可疏解外感头痛,需注意力度适中避免损伤。
4、饮食调节肝阳上亢者少食辛辣,气血不足宜食山药红枣,痰湿体质忌肥甘厚味,日常可饮用菊花决明子茶清肝明目。
中医治疗期间应保持规律作息,避免过度劳累,风寒头痛者注意头部保暖,情绪波动大时及时疏导。