偏头痛是一种常见的原发性头痛疾病，主要表现为反复发作的中重度搏动性头痛，常伴随恶心呕吐、畏光畏声等症状。偏头痛的诱发因素主要有遗传因素、内分泌变化、饮食刺激、精神压力等。
1、遗传因素约60％偏头痛患者有家族史，可能与钙通道基因突变有关。这类患者需避免已知诱因，可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、阿米替林等药物缓解症状。
2、内分泌变化女性月经期雌激素水平波动易诱发偏头痛。建议记录头痛日记识别周期规律，急性期可用萘普生、舒马曲坦、氟桂利嗪等药物控制发作。
3、饮食刺激酒精、奶酪、咖啡因等食物可能通过影响血管张力诱发头痛。日常需避免特定饮食诱因，发作时可选择对乙酰氨基酚、利扎曲普坦、普萘洛尔等药物。
4、精神压力长期焦虑紧张会导致三叉神经血管系统敏化。建议通过正念训练缓解压力，顽固性偏头痛可考虑托吡酯、阿米替林、肉毒杆菌毒素等预防性治疗。
偏头痛患者应保持规律作息，避免强光噪音刺激，急性发作时需在安静环境中休息。若头痛频率超过每月2次或伴随神经系统症状，建议及时就诊神经内科。
